مهارت های زناشویی

مهارت های زناشویی به مهارت های اطلاق می شود که یک زوج در ارتباطات زندگی زناشویی خود به آن نیاز دارند. آشنایی با این مهارت، زندگی زوجین را باثبات تر می کند. ارتباطات میان فردی، مبنای اولیه ی پیوند با دیگران را تشکیل می دهد.

ارتباطات مؤثر، موجب شکوفایی افراد و بهبود کیفیت زندگی می شود. این در حالی است که ارتباطات غیر مؤثر، مانع شکوفایی و حتی ابزاری برای سلب آسایش و آرامش روان انسان است.

در این میان مجهز بودن همسران به مهارت های ارتباطی مایه ی سازگاری و رضایت آن ها می شود و عدم آگاهی نسبت به این مهارت اساسی، به بروز بسیاری از سوء تفاهم ها، تعارض ها و تنش های میان زوجین می انجامد

رابطه عاطفی

بهبود رابطه عاطفی با ۷ راهکار اساسی

زمزمه رکود و یکنواختی از رابطه عاطفی شما به گوش می‌رسد؟ احساس می‌کنید که رابطه عاطفی شما با رو به زوال است؟ تصور می‌کنید که هر روز بالاجبار، ملزم به تکرار کارهای روز گذشته هستید؟

بهبود رابطه عاطفی با ۷ راهکار اساسی ادامه مطلب »

4 شیوه بیان احساسات

۴ شیوه مهم بیان احساسات

چرا معمولاً تمایل داریم که تمام احساسات قلبی، و افکار ذهنی خود را با کسی که عمیقاً به او اهمیت می‌دهیم و دوستش ‌داریم، در میان بگذاریم؟ چرا دوست داریم که صمیمت خود را تا آخرین حد نسبت به این افراد ابراز کنیم؟
می‌دانید چرا؟ این امر جزء پرسش‌هایی بوده که من به شخصه، تاکنون بارها و بارها از خود سؤال کرده‌ام.

۴ شیوه مهم بیان احساسات ادامه مطلب »

تفاوت شنیدن و گوش کردن

تفاوت شنیدن و گوش‌ کردن در روابط زناشویی

به گفته روانشناسان تفاوت شنیدن و گوش کردن زیاد است. شنیدن زمانی روی می‌دهد که به هر دلیلی امواج مزاحمی در هوا پراکنده می‌شوند و به‌وسیله این راه به طور ناخواسته به گوش ما می‌رسند.

تفاوت شنیدن و گوش‌ کردن در روابط زناشویی ادامه مطلب »

بهترین زمان برای رابطه جنسی

بهترین زمان برای رابطه جنسی

زمان مناسب رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد و زوجین باید به خوبی به این مسئله آگاه باشند. توجه داشته باشید که منظور از رابطه جنسی چیست؟ اگر رابطه زناشویی را از زمان دخول به عنوان سکس در نظر بگیرید مدت زمان استاندارد برای هر فرد فرق می‌کند.

بهترین زمان برای رابطه جنسی ادامه مطلب »

مدیریت سبک ارتباط زن و مرد

سبک ارتباط زن و مرد – بررسی ۲ سبک ارتباطی متفاوت

همه‌ی شما می‌دانید وقتی صحبت از شیوه‌ی برقراری ارتباط زنان و مردان می‌رسد، زنان و مردان کاملاً روی طول موج‌های مختلفی قرار دارند. محققی این مشکل دیرینه را از دیدگاهی بسیار جدید و جالب بررسی کرده است. تحقیقات وی نشان می‌دهد که تفاوت‌های بین روش‌ و سبک‌های برقراری ارتباط درزنان و مردان، فراتر از اجتماعی شدن محض است.به نظر می‌رسد آنچه وی کشف کرده است ریشه در ساختار جنسیتی آنها دارد.

سبک ارتباط زن و مرد – بررسی ۲ سبک ارتباطی متفاوت ادامه مطلب »

روابط عاطفی دوران عقد

۵ اثر مهم روابط عاطفی دوران عقد

یکی از اموری که در زندگی مشترک نقش حساسی دارد، روابط عاطفی دوران عقد است. اگر در این دوران، با ظرافت و ماهرانه برخورد کنید و به هر یک از وظایف مخصوص آن عمل درس عمل کنید، می‌توانید در بالندگی و پرباری و استحکام دیگر دوران زنگی، تأثیر آن را ببینید. ضرب المثلی عامیانه هست که: «یک روز دوران نامزدی، بهتر از یک سال دوران بعد از عروسی است».در این مقاله به نکات مهمی این روابط می پردازیم.

۵ اثر مهم روابط عاطفی دوران عقد ادامه مطلب »

معیارهای انتخاب همسر

۸ معیار مهم انتخاب همسر

ازدواج رابطه ای تنها به منظور ارضای تمایلات آنی نیست. بلکه زندگی آینده و خوشبختی زن و مرد و کودکان آن‌ها بر اساس این پیوند قرار گرفته می گیرد. یکی از علل عمده اختلالات روانی در کودکان، گسسته شدن رابطه خانواده و یا اختلافات خانوادگی است. ازدواج موفق بستگی به معیارها و عوامل مختلفی دارد که خیلی از آنها را باید در دوران نامزدی (قبل از ازدواج) ارزیابی کرد.

۸ معیار مهم انتخاب همسر ادامه مطلب »

اتاق خواب و رابطه زناشویی

۴ مولفه اساسی اتاق خواب و رابطه زناشویی

برای داشتن یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش و لذت‌بخش مولفه‌های مختلفی وجود دارد. یکی از مهم‌ترین مولفه های روابط عاطفی زناشویی رضایت‌بخش بین زوجین، ‌اتاق خواب است که خود ویژگی‌های مختلفی دارد. این مولفه ها باید همه با هم لحاظ شوند تا یک زن و شوهر به لحاظ روابط جنسی از یکدیگر رضایت کاملی داشته باشند. محل رابطه بسیار مهم است و به‌ ویژه برای زنان بیش از مردان از اهمیت برخوردار است.

۴ مولفه اساسی اتاق خواب و رابطه زناشویی ادامه مطلب »

ارتباط بهتر با همسر

۱۰ راز مهم ارتباط بهتر با همسر

اگر می خواهید در رابطه با شریک زندگی و همسرتان ارتباط بهتری داشته باشید، باید یاد بگیرید که احساساتی که سعی در مخفی کردنشان دارید را بروز دهید. مهمترین مسئله این است که شما باید به شریک زندگی خود اعتماد کنید تا بتوانید ارتباط بهتری با او داشته باشید.. برای ساختن پایه های یک رابطه موفق زناشویی، شما به صداقت و مهربانی با یکدیگر، و پذیرش اشتباهات طرف مقابل نیاز دارید.

۱۰ راز مهم ارتباط بهتر با همسر ادامه مطلب »

پیمایش به بالا