خلاصه کتاب

برنامه ریزی اصولی، دسته‌بندی کارها برای انجام با توجه به اولویت، زمان و منابع است. برنامه ریزی، یکی از مهمترین لوازم مدیریت روزانه ی زندگی ما است. برنامه ریزی اصولی می‌تواند ما را در جهانی که به سرعت پیش می رود و دگرگون می‌شود و دقت و تمرکز ما را قربانی می‌کند یاری دهد. همچنین، برنامه ریزی اصولی، بهترین ابزار مدیریت زمان است. ما می‌توانیم با برنامه ریزی، از حداقل زمان و منابع برای استفاده از حداکثر کارها و امور روزانه استفاده کنیم.

 داستان قله‌ها و دره‌ها نوشته اسپنسر جانسون تمثیلی زیبا از پستی و بلندی زندگی انسانهاست که در آن انسان به وارستگی، توسعه و رشد فردی در زندگی می‌رسند.

تاثیر گذاری ذهن بر بدن بر هیچ کسی پوشیده نیست و همه ما می توانیم به راحتی این مسئله را در خودمان آزمایش کنیم. اینکه ذهن چگونه بر جسم و بدن تاثیر می گذارد هنوز در پرده ای از ابهامات قرار دارد.

آیا واقعاً جابجایی مقداری پنیر به رشد فردی افراد کمک می‌کند؟ یا اینکه تمثیل جابجایی پنیر برای فهم بهتر رشد فردی با درک و تغییر موقعیت است. در زندگی عقاید و باورهای ما انسانها نیز دست خوش تغییر می‌شود. چگونه می‌توانیم در مسیر حرکت رو به جلو با درک موقعیت این تغییرات را بپذیریم.

 نویسنده کتاب دارن هاردی، راز بهترین سال زندگی را که خودش با آنها نتیجه گرفته  است را به شما آموزش می دهد. خلاصه این کتاب دارن هاردی مانند یک کارگاه عملی برنامه ریزی و رسیدن به اهداف شما است. دارن هاردی در این کتاب به شما آموزد که چگونه هدف داشته باشید و به آن هدف دست پیدا کنید. حدود سه درصد از آدمهای جامعه اهداف واضح و مشخص دارند و برای رسیدن به اهدافشان برنامه ریزی و تلاش می کنند.