مهارت های زندگی، یک نیاز اساسی برای زندگی است. این مهارت فرد را قادر می سازد تا مسائل زندگی خود را حل نماید. به او فرصت می دهد تا به طور موثری با مقتضیات و چالش های زندگی روزمره مقابله نماید. بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های اساسی هستند.
چنانچه مسائل مهم زندگی حل نشده باقی بمانند، باعث افزایش استرس روانی می شوند. این افزایش تاثیر مستقیمی بر جسم فرد می گذارد. این امر فرد را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره و مقتضیات آن آسیب پذیر می نماید. زندگی پر نشاط و ارزشمند را برای همه افراد جامعه یک آرزو است.
برای رسیدن به این امر همه انسانها باید مهارت های زندگی در این جهان پر تلاطم را نیز فرا بگیرند. در این بخش سعی می کنیم مقالات آموزشی مفیدی با شما عزیزان ارایه دهیم. موفق باشید.
در این مقاله درباره هفت سبک مرگبار فرزندپروری والدین صحبت خواهیم کرد. راه حلهای فرزندپروری و تربیت کودک در قرن بیست و یکم برای فرزندپروری مؤثر و بهزیستی عاطفی فرزندان ما مضر است. از شخصیت های باهوش گرفته تا خانه دارهای ناامید. آه از سختی های تربیت نسل بعدی ما!
۷ سبک مرگبار فرزندپروری والدین ادامه مطلب »
زمزمه رکود و یکنواختی از رابطه عاطفی شما به گوش می‌رسد؟ احساس می‌کنید که رابطه عاطفی شما با رو به زوال است؟ تصور می‌کنید که هر روز بالاجبار، ملزم به تکرار کارهای روز گذشته هستید؟
بهبود رابطه عاطفی با ۷ راهکار اساسی ادامه مطلب »
ازدواج رابطه ای تنها به منظور ارضای تمایلات آنی نیست. بلکه زندگی آینده و خوشبختی زن و مرد و کودکان آنها بر اساس این پیوند قرار گرفته می گیرد. یکی از علل عمده اختلالات روانی در کودکان، گسسته شدن رابطه خانواده و یا اختلافات خانوادگی است. ازدواج موفق بستگی به معیارها و عوامل مختلفی دارد که خیلی از آنها را باید در دوران نامزدی (قبل از ازدواج) ارزیابی کرد.
۸ معیار مهم انتخاب همسر ادامه مطلب »
برای داشتن یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش و لذت‌بخش مولفه‌های مختلفی وجود دارد. یکی از مهم‌ترین مولفه های روابط عاطفی زناشویی رضایت‌بخش بین زوجین، اتاق خواب است که خود ویژگی‌های مختلفی دارد. این مولفه ها باید همه با هم لحاظ شوند تا یک زن و شوهر به لحاظ روابط جنسی از یکدیگر رضایت کاملی داشته باشند. محل رابطه بسیار مهم است و به ویژه برای زنان بیش از مردان از اهمیت برخوردار است.
۴ مولفه اساسی اتاق خواب و رابطه زناشویی ادامه مطلب »
مهارت تفکر به فرآیند ایجاد یک زنجیره‌ی منطقی از وجوه مرتبط بین عناصر اطلاعات اشاره دارد. اغلب اوقات، فکر کردن به‌طور خودکار اتفاق میافتد. با این حال، مواقعی وجود دارد که شما آگاهانه فکر می‌کنید.
مهارت عادت به تفکر و تاثیر آن در زندگی ادامه مطلب »
کسب مهارت تصمیم گیری سریع در همه جنبه های زندگی اهمیت بسیار زیادی دارد. شما هر تصمیمی که می گیرید یک نتیجه به دنبال خواهد داشت. برای بعضی ها این فرآیند تصمیم گیری بسیار سریع و بدون مشکل است. برای بعضی دیگر حتی اینکه صبح که می خواهند سر کار بروند چه بپوشند هم یک پروژه بسیار طولانی و خسته کننده می شود.
مهارت تصمیم گیری سریع – چگونه تصمیمات مهم را سریع بگیریم؟ ادامه مطلب »
هر روز، به هر منوال، ما در حال آشکار ساختن حقایقی از زندگی که در اطرافمان وجود دارند، هستیم. چه بخواهیم و چه نخواهیم و چه در مورد آن اطلاعی داشته باشیم و یا نداشته باشیم. تمام چیزهایی که در زندگی ما هستند به وسیله افکار، گفتار و رفتارمان در نظر دیگران آشکار می شوند. در این مقاله با شما از ۱۰ کلید طلایی سخن خواهیم گفت. آنها را بیاموزید و عمل کنید. با آنها قفل های مسیر موفقیت خود را باز کنید. مسیر خود را برای رسیدن به آرزوهایتان کوتاه تر کنید.
۱۰ کلید طلایی رسیدن به خواسته ها که لازم است بدانید. ادامه مطلب »
همه ما در زندگی روزمره خود به تاثیر ندای درون خود توجه می کنیم. گاهی ندای درون ما نقش قضاوت کننده، حکم دهنده و حتی قاضی را برای ما بازی می کند. در این دنیا که تکنولوژی، انسانیت را تحت الشعاع قرار داده است. بسیاری از مردم می‌خواهند شیوه‌ای را در زندگی در پیش بگیرند که با فطرت معنوی شان هماهنگ باشد. انسانها انواع مختلف ادیان و مکاتب را با درجه‌های مختلفی از موفقیت یا شکست، آزمایش می کنند.
ارزش و مقام هر انسانی به طرز تفکر و اندیشه اوست. منشا طرز تفکر و اندیشه انسان از نوع غذایی است که می خورد. خداوند متعال صاحب قدرت لایزال و بی‌منتهاست! همه نعمتهای بیکران را او به ما ارزانی داشته است و منتی بر ما ننهاده است، جز در یک مورد و آن هم نعمت پیامبری است! خداومند متعال در کتاب آسمانی خود قرآن در مورد سلامتی و نوع تغذیه انسان رهنمودهایی دارد.
از آن جا که تربیت مذهبی کودک دارای سیر منطقی و منظمی است، به رعایت تناسب بین مفاهیم آموختنی به کودک و سن او، در اسلام توجه خاصی شده است. آنچه به کودک درباره آموزه‌های دینی ارائه می‌شود و او یاد می‌گیرد، فقط از طریق تکرار، تقلید و آشنایی است.
